잇몸 내려앉음 예방, 영양으로 지켜요! 5가지 영양 비결과 건강한 잇몸 관리법
잇몸 내려앉음 예방, 영양으로 지켜요! 5가지 영양 비결과 건강한 잇몸 관리법잇몸이 내려앉는다는 생각만 해도 불안하시죠? 치아가 흔들리고 보기에도 좋지 않을 뿐만 아니라, 심각한 경우 치아 상실까지 이어질 수 있으니까요. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 건강한 식단을 통해 잇몸 내려앉음을 예방하고 건강한 잇몸을 유지하는 비결을 자세히 알려드릴게요. 잇몸 내려앉음, 왜 생길까요?잇몸 내려앉음, 즉 치주 질환은 세균 감염으로 인해 잇몸과 잇몸뼈가 파괴되는 질환입니다. 잘못된 양치 습관, 스트레스, 유전적인 요인 등 여러 요인이 복합적으로 작용하지만, 균형 잡힌 영양 섭취 부족**도 큰 원인 중 하나라는 사실, 알고 계셨나요? 충분한 영양소 공급이 이루어지지 않으면 잇몸 조직이 약해지고, 세균에 대한..
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2024. 12. 28.
