짧은 생리주기1 짧아진 생리 주기? 원인과 해결책 완벽 가이드 짧아진 생리 주기? 원인과 해결책 완벽 설명서생리 주기가 갑자기 짧아졌다고요? 혼란스럽고 걱정되시죠? 혼자 고민하지 마세요! 이 글에서는 짧아진 생리 주기의 다양한 원인과 효과적인 대처법을 자세히 알려드릴게요. 건강한 생활을 위한 첫걸음을 함께 시작해 보아요!짧아진 생리 주기, 왜 그럴까요?생리 주기는 평균 28일이지만, 개인차가 크다는 점을 먼저 말씀드려야 해요. 21일~35일 사이의 주기는 정상 범주로 볼 수 있답니다. 하지만 평소보다 훨씬 짧아졌다면, 다음과 같은 원인들을 의심해 볼 수 있어요.1, 체중 변화급격한 체중 감량이나 증가는 호르몬 균형을 깨뜨려 생리 주기에 영향을 줄 수 있어요. 특히 갑상선 호르몬과 관련이 깊기 때문에, 체중 변화가 심한 경우 생리주기가 짧아지거나 불규칙해질.. 카테고리 없음 2024. 12. 20. 더보기 ››
